Ne nosim kapu jer mi uništi kosu – mitovi koje je vrijeme razbiti

Zima je stigla, a s njom i svi oni mali izazovi za kosu. Jedan od najčešćih problema o kojem žene pričaju je: “Ne želim nositi kapu jer će mi pokvariti frizuru ili mastiti kosu.”

Dobra vijest: većina tih tvrdnji su mitovi. U ovom članku objašnjavamo zašto kapa zapravo ne šteti kosi, kako pravilno zaštititi kosu i vlasište tijekom hladnih dana, te kako kapa može biti stilski dodatak koji ističe ljepotu.

Mit 1: Kapa kvari frizuru

Mnoge žene izbjegavaju kape jer misle da će im kosa izgubiti volumen ili oblik frizure.

Istina: kosa može privremeno biti spljoštena ili lagano zgužvana, ali to nije trajno oštećenje kose. Lagano podizanje korijena prstima ili korištenje suhog šampona brzo vraća frizuru u oblik.

  • Savjet: za kovrčavu kosu, pletenice ili twist ispod kape mogu spriječiti spljoštenje.

Mit 2: Kapa masti kosu

Mnogi vjeruju da toplina i zatvorenost ispod kape uzrokuju pojačano mašćenje.

Istina: masnoća kose dolazi iz sebuma koji proizvode lojne žlijezde, a kapa sama po sebi ne proizvodi masnoću. Ako se vlasište znoji, kosa može izgledati masno, ali to je prirodan proces i lako se rješava nježnim pranjem.

Savjet: koristite lagani prirodni šampon ili povremeno suhi šampon za osvježavanje korijena. Posebno preporučujemo Biljarica kruti šampon od ružmarina-limunske trave, koji je učinkovit, nježan i idealan za kosu osjetljivu na hormonalne promjene ili vanjske utjecaje poput nošenja kape.

Mit 3: Kapa šteti vlasištu ili kosi

Hladni zimski dani mogu isušiti kosu i vlasište, ali kapa zapravo štiti od vjetra, mraza i UV zraka, koji su glavni uzroci lomljenja i ispucalih vrhova.

  • Topla kapa sprječava gubitak vlage iz vlasi i vlasišta.

  • Materijali poput pamuka, vune ili svile smanjuju trenje i statički elektricitet.

Higijena kape je važna

Da bi kosa i vlasište ostali zdravi, redovito pranje kapa je obavezno. Prašina, znoj i mikroorganizmi mogu se nakupiti, što može izazvati iritacije ili neugodne mirise.

  • Savjet: perite kape prema uputama materijala; pamučne i vunene kape često se mogu prati ručno ili u perilici na blagom programu.

  • Lagani sprej za osvježavanje tkanine također može pomoći između pranja.

Modni dodatak i samopouzdanje

Kape nisu samo praktične, već i modni statement. Od klasičnih beanie kapa do elegantnih beretki, kapu možete uskladiti s outfiti i bojama.

  • Zanimljivo je da kape i šeširi mogu naglasiti crte lica i učiniti nas vizualno privlačnijima.

  • Uz dobar styling, kapa može biti samopouzdani modni detalj, a ne samo zaštita od hladnoće.

Kako nositi kapu i sačuvati kosu

  • Izaberi pravi materijal: pamučne, vunene ili svilenkaste podloge manje “povlače” kosu.

  • Ne zateži: kapa treba biti dovoljno labava da ne povlači kosu s korijena.

  • Pripremi kosu: suhi šampon, lagani leave-in balzam ili ulje može smanjiti trenje.

  • Rutina njege: hidratacija i hranjive maske čuvaju kosu od suhoće i lomljenja.

 

Biljni savjet za zimu

  • Biljni šamponi poput Biljarica krutog šampona s organskim biljnim prahovima (Brahmi, Amla, Kopriva, ružmarin-limunska trava) pomažu:

    • hidratizirati kosu i vlasište

    • spriječiti lomljenje i isušivanje

    • jačati vlasi i pružiti prirodni sjaj

    U kombinaciji s kapom, kosa ostaje zaštićena, zdrava i lijepa, a stil zimi ne pati.

Zaključak

Nošenje kape ne šteti kosi ni frizuri, već je zapravo praktično i zaštitnički. Redovito pranje, odabir pravog materijala i lagana biljna njega čine razliku, a kapa može biti i divan modni dodatak koji naglašava ljepotu i samopouzdanje. Zima je pravo vrijeme da zaštitite kosu i uživate u stilu.

 

Autorica članka:
Maja Gašparić, fitoterapeutkinja i vlasnica Biljarice

Tags

Povezani članci
Kozmetika, Ljekovito bilje

Povratak koži: zašto se u 2026. okrećemo jednostavnijim ritualima njege lica

U 2026. godini sve se više okrećemo jednostavnijim ritualima njege lica koji poštuju biologiju kože. Umjesto agresivnih „anti-age“ obećanja, fokus se vraća na očuvanje i obnovu lipidne barijere – ključne zaštite kože od dehidracije i preranog starenja. Kvalitetna biljna ulja i promišljene formulacije postaju temelj njege, osobito u zrelijoj dobi, kada koža traži stabilnost, nježnost i vrijeme da se obnovi.
Kosa

Razlike između krutog šampona slatka naranča i ružmarin-limunska trava

Upoznajte dva prirodna kruta šampona Biljarica – mirisa Slatka naranča i Ružmarin-limunska trava. Dok slatka naranča osvježava citrusnim mirisom i umiruje nadraženo vlasište, šampon s ružmarinom i limunskom travom posebno je učinkovit kod masnog vlasišta, pomažući u regulaciji sebuma i vraćanju volumena. Oba nježno čiste, njeguju kosu i prikladna su za sve tipove, uključujući obojanu i sijedu kosu. Otkrijte koji vam šampon najbolje odgovara i uživajte u zdravoj, njegovanoj kosi!